Федеральный стандарт по хоккею на траве: все нормативы и требования

$Федеральный стандарт по хоккею на траве все нормативы и требования$

Хоккей на траве — динамичная и популярная командная игра, которая активно развивается во многих странах мира. В России этот вид спорта также обретает все большую популярность, и для его развития и прогресса был разработан и утвержден Федеральный стандарт.

Федеральный стандарт по хоккею на траве является основным регламентирующим документом, который содержит все нормативы и требования к этому виду спорта. В нем установлены правила игры, состав команды, рекомендации по оборудованию и технике игры, а также требования к судейству.

Один из основных аспектов Федерального стандарта — это правила игры. Они определяют основные моменты хоккейного матча, такие как длительность игры, количество игроков в команде, правила замены игроков и другие аспекты. Все эти правила создают равные условия для всех команд и способствуют более справедливым и увлекательным соревнованиям.

Важной частью Федерального стандарта являются требования к судейству. Судьи, следуя этим требованиям, обеспечивают правильное и справедливое применение правил игры, разбирают спорные ситуации и принимают решения, поддерживающие этические и спортивные нормы.

Для достижения высоких спортивных результатов в хоккее на траве также необходимо следовать нормативам и требованиям, касающимся оборудования и техники игры. Федеральный стандарт устанавливает требования к хоккейным клюшкам, мячам, ракеткам и другому оборудованию, а также рекомендации по технике игры и физической подготовке спортсменов.

Содержание

Правила игры в хоккей на траве

Хоккей на траве – это командная игра, которая проводится на специально подготовленном поле. Цель игры заключается в забивании мяча в ворота противника, используя хоккейные клюшки. В этой статье мы рассмотрим основные правила игры в хоккей на траве.

Команды и состав

В игре участвуют две команды: команда хозяев (домашняя команда) и команда гостей.
Каждая команда состоит из 11 игроков, включая одного вратаря.
Допускается замена игроков в процессе игры, но только при специальном сигнале судьи.

Правила игры

Игра начинается с центрального броска, который выполняется одним из судей в центре поля.
Каждая команда стремится забить мяч в ворота противника, а также предотвратить забитие мяча в свои ворота.
Игра продолжается до момента, когда одна из команд забьет большее количество голов или закончится отведенное время.
Игра делится на два тайма по 35 минут каждый, с 5-минутным перерывом между таймами.
В случае ничейного счета после основного времени, проводится дополнительное время или серия послематчевых пенальти.

Нарушения и штрафы

Запрещено использование рук и ног для управления или перемещения мяча.
Запрещено физическое контактирование соперников, за исключением ситуаций, когда это происходит в рамках нормальной игры.
За нарушение правил игры команде могут назначаться штрафы или удаляться игроки с поля на определенное время.
Судьи следят за соблюдением правил, решают спорные ситуации и назначают штрафы.

Снаряжение и поле

Игроки команды должны быть снаружи поля, находясь на замене, обязательно носят шлемы и защитные очки.

Поле для игры – прямоугольное, имеет размеры 91,4 метра в длину и 55 метров в ширину.

Окружающая среда и основная экипировка для игры

В хоккее на траве игра осуществляется на открытой площадке покрытой искусственным газоном. Искусственный газон обладает определенными характеристиками, которые гарантируют правильное взаимодействие шайбы и клюшки.

Основная экипировка игроков в хоккее на траве включает:

Клюшка: специальная клюшка для хоккея на траве имеет изогнутую форму и изготавливается из легкого и прочного материала. Клюшка помогает игрокам контролировать и передвигать шайбу по полю.
Защита: игроки носят защиту, включающую шлем с защитными козырьком и маской, нагрудник, налокотники, перчатки и гетры. Защита защищает игроков от ударов и травм во время игры.
Кроссовки: для игры на искусственном газоне игроки носят специальные кроссовки с протектором, обеспечивающим хорошее сцепление с поверхностью поля.

Кроме основной экипировки, игроки также могут использовать другие аксессуары, такие как переносные голки, чтобы закрепить ворота на поле, и мяч для тренировки передачи и ударов. Командам также требуются специальные формы, чтобы легко различать игроков разных команд.

Длина и ширина игрового поля

Длина и ширина игрового поля в хоккее на траве соответствуют требованиям Федерального стандарта. В соответствии с этим стандартом, длина игрового поля должна быть 91,4 метра, а ширина поля — 55 метров. Поле разделено на две половины с помощью центральной линии. Кроме того, на поле должны быть отмечены такие элементы, как вратарские зоны, штрафные удары и циркуляции.

Вратарская зона находится в каждом конце поля и имеет размер 17,9 метров в ширину и 6,1 метра в глубину. Вратарский круг располагается внутри вратарской зоны и имеет диаметр 15 метров.

Штрафные удары отмечаются на поле с помощью специальных линий. Для этого используются линии следующих размеров: 22,9 метра в длину и 10 метров в ширину. Штрафные удары выполняются с дистанции 23 метров от цели.

Циркуляции на поле служат для обозначения трасс передвижения игроков. Они имеют размер 0,9 метра в ширину и отмечены центральными линиями на всей длине поля.

Длина и ширина игрового поля являются важными элементами хоккея на траве, так как они обеспечивают оптимальные условия для игры и позволяют спортсменам достичь высоких результатов.

Правила и ограничения для игроков

Федеральный стандарт по хоккею на траве устанавливает определенные правила и ограничения для игроков, чтобы обеспечить честную игру, безопасность участников и соблюдение спортивной этики.

1. Участники команды:

Каждая команда состоит из 11 игроков, включая вратаря.
Замена игроков может осуществляться согласно правилам тренера или в случае травмы.

2. Экипировка игрока:

Игроки должны быть экипированы в защитные щитки, шлемы и другие необходимые элементы безопасности.
Использование некорректной экипировки или отсутствие необходимых элементов может привести к наказанию или дисквалификации игрока.

3. Правила поведения:

Игроки должны соблюдать спортивную этику, уважать соперников и судей.
Не допускается использование нечестных способов игры, таких как обман судьи, агрессивное поведение или нарушение правил безнаказанности.

4. Ограничения:

Запрещено играть без тренера или указанного взрослого присмотра.
Запрещается участие в игре игрокам, имеющим медицинские противопоказания или состояние, которое может представлять опасность для их здоровья.

5. Наказания:

За нарушение правил и ограничений, игрокам может быть применена штрафная мера, такая как временное отстранение от игры, лишение возможности участвовать в турнирах или дисквалификация на определенный срок.
Решение о наказании принимает судья или обслуживающий персонал в соответствии с правилами и нормами Федерального стандарта по хоккею на траве.

6. Обязательства игрока:

Игроки должны соблюдать все правила, нормы и ограничения, устанавливаемые Федеральным стандартом по хоккею на траве и организаторами соревнований.
Игрокам следует активно развивать свои спортивные навыки, поддерживать физическую форму и работать в команде для достижения общей цели.

Соблюдение правил и ограничений для игроков является неотъемлемой частью успешной игры и спортивного достижения в хоккее на траве.

Технические нормативы и требования к оборудованию для хоккея на траве

Для проведения игры в хоккей на траве необходимо использовать специальное оборудование, которое соответствует федеральному стандарту. Технические нормативы и требования к оборудованию для хоккея на траве устанавливаются с целью обеспечить безопасность игроков и достижение равных условий для всех команд.

Палки.

Длина палки в хоккее на траве должна быть от 90 до 105 см. Она должна быть изготовлена из прочного и легкого материала, например, углеродных волокон или композитных материалов. Палка должна иметь гнутье (кривизну) лезвия, которое может быть разным в зависимости от предпочтений игрока. Также на лезвии палки должна быть ручка, позволяющая удерживать ее с надежным захватом.

Шайба.

Шайба в хоккее на траве должна быть изготовлена из твердого и прочного пластика. Диаметр шайбы должен составлять 7,6 см, а высота — 2,5 см. Она должна быть достаточно тяжелой, чтобы хорошо скользить по поверхности травы и обладать хорошей устойчивостью во время игры.

Клюшки вратарей.

Клюшки вратарей в хоккее на траве отличаются от обычных палок. Они должны иметь длину от 100 до 120 см и широкое лезвие. Клюшка вратаря должна обеспечивать надежное захватывание и отбивание шайбы, а также обладать высокой прочностью и износостойкостью.

Защитное снаряжение.

Каждый игрок хоккея на траве должен быть оборудован специальными предметами защиты. Это включает в себя шлем, налокотники, наколенники, накладки на плечи, нагрудник и защитные шорты. Защитное снаряжение должно быть изготовлено из прочных и эластичных материалов, чтобы обеспечить максимальную безопасность игроков.

Все описанные требования и нормативы к оборудованию для хоккея на траве обязательны для соблюдения на всех уровнях проведения игр и соревнований. Правильное использование и качественное оборудование позволят сделать игру более эффективной и безопасной для всех ее участников.

Шарик и его характеристики

Шарик, используемый в хоккее на траве, имеет определенные характеристики, которые регламентируются Федеральным стандартом.

Вот основные характеристики хоккейного шарика:

Материал: шарик должен быть изготовлен из пластмассы, которая обеспечивает отличную прочность и устойчивость к воздействию влаги.
Диаметр: шарик должен иметь диаметр от 7,3 до 7,8 сантиметров. Точные геометрические размеры определяются нормами.
Масса: шарик должен иметь массу от 156 до 163 граммов. Это диапазон массы, который обеспечивает правильное поведение шарика во время игры.
Цвет: шарик должен быть оранжевым или желтым. Это цвета, которые легко видны на травяном поле и обеспечивают хорошую видимость шарика для игроков.

Кроме основных характеристик, существуют также требования к поверхности шарика, чтобы обеспечить оптимальный контакт с клюшкой игроков и безопасность игры.

Описание Шарика и его характеристик должно соответствовать Федеральному стандарту по хоккею на траве российских стандартов и не нарушать его требований.

Клюшки и их конструкция

В хоккее на траве игроки используют специальные клюшки, которые имеют особую конструкцию и соответствуют определенным стандартам.

Клюшка состоит из двух основных частей — лезвия и рукоятки. Лезвие клюшки служит для контакта с мячом, а рукоятка предназначена для удержания клюшки игроком.

Лезвие клюшки обычно изготавливается из композитного материала, который обеспечивает оптимальную жесткость и прочность. Оно имеет изогнутую форму, позволяющую игроку контролировать мяч и выполнять удары с необходимой точностью и силой.

Рукоятка клюшки может быть изготовлена из различных материалов, например, дерева или композитных материалов. Она должна быть удобной и надежной для игрока, чтобы обеспечивать оптимальный контроль и маневренность клюшки во время игры. В некоторых случаях рукоятка может иметь дополнительную обмотку или покрытие для улучшения сцепления рук с клюшкой.

Важным элементом клюшки является ее длина. По стандартам Федерации хоккея на траве, клюшка должна иметь длину не более 105 см. Но каждый игрок может выбирать клюшку, подходящую лично ему по длине и конструкции.

В соревновательных матчах допускается использование клюшек различных производителей, но они должны соответствовать требованиям по размерам и конструкции.

В зависимости от роли игрока на поле (нападающий, полузащитник, защитник, вратарь), форма и конструкция клюшки могут различаться. Игроки могут выбирать клюшку, отвечающую их индивидуальным предпочтениям и стилю игры.

В целом, правильный выбор клюшки и ее конструкция играют важную роль в хоккее на траве, обеспечивая комфорт и эффективность игрока.

Вратарская экипировка и требования к ней

Вратарь в хоккее на траве играет особую роль и нуждается в соответствующей экипировке для защиты себя от травм и улучшения своей игровой эффективности. Вратарская экипировка должна соответствовать требованиям Федерального стандарта по хоккею на траве. Вот основные составляющие и требования к вратарской экипировке:

1. Маска

Маска – это защитное средство, которое надевается на голову вратаря. Она должна обеспечивать защиту глаз, носа и зубов от возможных травм. Маска должна быть прочной, надежной, а также соответствовать размерам головы вратаря.

2. Нагрудник

Нагрудник предназначен для защиты верхней части тела вратаря, включая грудь, плечи и живот. Он должен быть легким, но прочным, обеспечивая достаточную защиту от ударов шайбы и клюшки.

3. Перчатки

Перчатки вратаря должны быть прочными, но гибкими, чтобы обеспечить надежный захват шайбы и правильную работу клюшки. Они должны хорошо сидеть на руках вратаря, обеспечивая комфорт и свободу движений.

4. Поножи

Поножи – это защитные элементы, надеваемые на ноги вратаря. Они должны быть достаточно прочными, чтобы защитить ноги и голени от ударов шайбы и клюшки. Поножи должны хорошо фиксироваться и обеспечивать комфорт при движении на поле.

5. Перчатка и подперчатка

Правила хоккея на траве требуют, чтобы вратарь использовал перчатку и подперчатку на левой руке. Они должны быть прочными и хорошо сидеть на руке вратаря, обеспечивая комфорт и надежность захвата.

6. Мяч

Вратарская экипировка включает в себя также мяч, который используется для игры в хоккей на траве. Мяч должен соответствовать требованиям Федерального стандарта, иметь определенные параметры по размеру, весу и цвету.

Вся вратарская экипировка должна быть правильно подобрана и соответствовать размерам и форме вратаря. Также важно регулярно проверять состояние экипировки и заменять изношенные или поврежденные элементы для обеспечения максимальной защиты и безопасности вратаря.

Тренировочные и соревновательные нормативы для хоккея на траве

Хоккей на траве, как и любой другой вид спорта, требует от игроков высокого уровня физической подготовки и мастерства. Для достижения этих целей были разработаны тренировочные и соревновательные нормативы, которым необходимо следовать.

Тренировочные нормативы

Для тренировок по хоккею на траве рекомендуется следующий набор упражнений и тренировочных программ:

Кардиотренировки: занятия на беговой дорожке, работа на эллиптическом тренажере, велотренажере или плавание для развития выносливости;
Силовые тренировки: работа со свободными весами, тренажерными блоками, упражнения на силовом тренажере для развития силы и выносливости мышц;
Технические тренировки: отработка навыков дрибблинга, паса, удара по воротам и других элементов техники игры;
Тактические тренировки: тренировка командной игры, работа на тактических схемах, отработка тактических приемов и разыгрывание игровых ситуаций.

Соревновательные нормативы

Для участия в соревнованиях по хоккею на траве игрокам необходимо соответствовать определенным требованиям и нормативам:

Возраст: в зависимости от категории соревнований, возраст игроков может быть ограничен. Например, в юношеских лигах могут допускаться игроки до 18 лет;
Игровая форма: игроки обязаны находиться в полной игровой экипировке, включая клюшки, защитные элементы, головные уборы и специальную обувь;
Технические навыки: игрокам требуется владение основными техническими навыками игры, включая дрибблинг, пас, удар по воротам и другие элементы хоккея;
Физическая подготовка: игроки должны иметь достаточный уровень физической подготовки, чтобы выполнять элементы игры, участвовать в бегах и перехватах мяча;
Квалификация: игроки должны иметь определенную квалификацию, установленную организаторами соревнований, например, получение сертификата тренера или высокий рейтинг в рейтинговой системе.

Соблюдение тренировочных и соревновательных нормативов позволяет игрокам и командам достигать высоких результатов в хоккее на траве и эффективно развиваться как спортсмены.

Разминка и физическая подготовка

Разминка является неотъемлемой частью тренировочного процесса в хоккее на траве. Она помогает подготовить организм к физическим нагрузкам, предотвращает возможные травмы, повышает гибкость и снижает риск возникновения мышечной усталости.

В рамках разминки рекомендуется выполнять комплекс упражнений, направленных на разработку основных групп мышц, улучшение координации движений и развитие выносливости. Среди наиболее популярных упражнений можно выделить:

Растяжка – выполняется для размягчения мышц, улучшения подвижности суставов и предотвращения возможных травм. Растяжку следует проводить как перед тренировкой, так и после нее.
Бег – обязательная часть разминки, которая помогает разогреть мышцы и подготовить сердечно-сосудистую систему к физическим нагрузкам. Рекомендуется бегать на месте или делать легкий пробег по полю.
Упражнения для рук и плеч – например, круговые движения руками, раскрытие и сжимание кистей. Это упражнение позволяет согреть мышцы в области плечевого пояса и подготовить их к движениям с клюшкой.
Упражнения для брюшных и спинных мышц – например, подъемы ног в висе, планка. Эти упражнения помогают укрепить корпус и предотвратить возможные травмы спины.
Упражнения для ног – например, выпады, приседания. Они помогают разогреть и укрепить мышцы ног, которые играют ключевую роль в движении на хоккейном поле.

Физическая подготовка также играет важную роль в игре хокей на траве. Она позволяет спортсменам быть выносливыми, быстрыми и реактивными на поле. Для успешной подготовки рекомендуется уделить внимание следующим аспектам:

Аэробная выносливость – развитие способности к длительному физическому напряжению. Для этого рекомендуется проводить тренировки на беговой дорожке, велотренажере или на открытом воздухе.
Сила и мощность – развитие мышц и повышение физической силы. Это можно достичь через тренировки с отягощениями, выполнения упражнений на силовых тренажерах или с использованием собственного веса.
Гибкость – разработка гибкости мышц и суставов. Для этого рекомендуется заниматься растяжкой и выполнять упражнения на увеличение подвижности тела.
Координация движений – развитие способности контролировать свое тело и выполнять точные движения. Для этого можно выполнять упражнения на координацию, например, с использованием скакалки или мишени.

Все приведенные требования в области разминки и физической подготовки являются обязательными при проведении тренировок и соревнований в хоккее на траве и способствуют эффективному и безопасному выполнению упражнений. Обязательно следует проводить разминку перед каждой тренировкой и обратить внимание на физическую подготовку для достижения наилучших результатов.

Вопрос-ответ:

Какие требования устанавливает федеральный стандарт по хоккею на траве?

Федеральный стандарт по хоккею на траве устанавливает требования к организации и проведению хоккейных матчей на травяных полях. В нем определены размеры поля, требования к мячам и клюшкам, правила игры и технические требования к инфраструктуре.

Каковы размеры поля, установленные федеральным стандартом по хоккею на траве?

Федеральный стандарт устанавливает, что размеры поля для игры в хоккей на траве должны быть длиной 91,4 метра и шириной 55 метров. Боковые линии должны быть открытыми, а длинные линии должны быть обозначены.

Какие требования предъявляются к мячам, используемым в хоккее на траве?

Федеральный стандарт определяет, что мяч для игры в хоккей на траве должен быть круглой формы и иметь диаметр 7-7,5 сантиметров. Он должен быть изготовлен из пластика или другого подобного материала, который обеспечивает хорошую упругость и контроль над мячом.

Какие требования предъявляются к клюшкам в хоккее на траве?

Федеральный стандарт устанавливает, что клюшка для игры в хоккей на траве должна иметь длину не более 102 сантиметров и вес не более 737 граммов. Она должна быть изготовлена из дерева, стекловолокна или углепластика. Также клюшка должна иметь специальную рукоять с ребристой поверхностью для лучшего сцепления с рукой.

Какие правила игры в хоккей на траве устанавливаются федеральным стандартом?

Федеральный стандарт устанавливает правила игры в хоккей на траве, такие как количество игроков на поле, правила замены игроков, порядок проведения штрафных ударов и другие важные моменты. Например, в игре должно участвовать 11 игроков на каждой команде, а замены могут осуществляться только на линии замены и только при остановке игры.