Как правильно наносить солнцезащитный крем для максимальной защиты от солнечного излучения и предотвращения преждевременного старения кожи — 8 забытых мест, о которых вы, возможно, не подозревали

Как правильно наносить солнцезащитный крем: 8 забытых мест

Время отдыха на пляже или прогулка на солнце могут принести нам не только приятные ощущения, но и неприятные последствия для кожи, такие как ожоги и преждевременное старение. Чтобы избежать подобных проблем, необходимо правильно наносить солнцезащитный крем. Многие из нас забывают защитить не только обычные места, но и те, которые редко видим в зеркале. В данной статье мы расскажем вам о 8 забытых местах, которые нужно защищать от солнечных лучей.

1. Губы – мягкая и чувствительная кожа губ может ожегаться от солнца легко. Нанесите солнцезащитный крем или бальзам с фактором защиты SPF 30 или более высоким на губы перед выходом на улицу.

2. Уши – многие из нас забывают защитить уши, особенно верхнюю часть, где кожа тонкая и нежная. Равномерно нанесите крем на уши и не забудьте обратить внимание на заднюю сторону ушей.

3. Задняя сторона шеи – защитите эту чувствительную область от солнечных лучей, особенно если вы носите волосы в прическе, которая оставляет эту часть шеи открытой. Нанесите крем на заднюю сторону шеи, чтобы избежать ожогов.

4. Верхняя часть груди – многие из нас забывают наносить крем на область груди, особенно если носим открытые топы или платья. Защитите кожу на верхней части груди, чтобы избежать ожогов и преждевременного старения кожи.

5. Спина – защитите кожу на спине от солнечных лучей, особенно если большую часть времени проводите на улице или на пляже. Попросите помощи у друга или используйте специальные расширители для крема, чтобы равномерно нанести крем на спину.

6. Руки – часто мы забываем защитить кожу на руках от солнца, особенно задние стороны рук, которые часто остаются открытыми. Не забудьте нанести солнцезащитный крем на руки перед выходом на улицу.

7. Ноги – во время летнего отдыха или долгих прогулок ноги подвергаются большому воздействию солнечных лучей. Нанесите крем на ноги, особенно на колени и задние стороны, чтобы предотвратить ожоги и обеспечить долговременную защиту.

8. Скальп – кожа на нашем скальпе также нуждается в защите от солнечных лучей. Используйте солнцезащитный спрей или специальный крем для скальпа, чтобы предотвратить ожоги и сохранить здоровье волос.

Не забывайте о значимости правильного нанесения солнцезащитного крема на эти 8 забытых мест. Защитите вашу кожу от негативного воздействия солнечных лучей и наслаждайтесь летними моментами без беспокойств о здоровье вашей кожи.

Как наносить солнцезащитный крем: 8 незаменимых мест

Нанесение солнцезащитного крема должно быть неотъемлемой частью вашей ежедневной рутины по уходу за кожей. Но помимо лица и рук, существуют и другие уязвимые зоны, которые необходимо защитить от вредных солнечных лучей. Вот список восьми незаменимых мест, куда следует наносить солнцезащитный крем:

  1. Губы: тонкая кожа губ очень чувствительна к солнцу и может подвергаться ожогам. Наносите крем на губы перед выходом на улицу.
  2. Шея и затылок: эти области часто остаются незащищенными от солнечных лучей, поэтому обязательно наносите крем на шею и затылок.
  3. Уши: уши также подвержены воздействию солнечных лучей, особенно у людей с короткими или редкими волосами. Убедитесь, что крем покрывает всю поверхность ушей.
  4. Глаза: крем для век с SPF может быть незаменимым средством для защиты уязвимой кожи вокруг глаз от солнечных ожогов.
  5. Лицо: наносите солнцезащитный крем на всю поверхность лица, включая лоб, щеки, подбородок и нос.
  6. Руки и запястья: эти области легко забываются, но они также нуждаются в защите от солнечных лучей. Регулярно наносите крем на руки и запястья.
  7. Ноги и ступни: даже если вы носите длинные штаны или юбку, не забывайте наносить крем на открытые участки кожи на ногах и ступнях.
  8. Спина: обратная сторона вашего тела также нуждается в защите от солнца. Попросите кого-то помочь вам нанести крем на спину, чтобы быть уверенным во внимательном покрытии.
Популярные статьи  Как правильно общаться с парикмахером для достижения великолепной красоты волос и воплощения вашей идеальной прически?

Защитите себя от вредного воздействия солнечных лучей, следуя этим рекомендациям и не забывая наносить солнцезащитный крем на все незаменимые места на вашем теле.

Лицо

Лицо

Нанесите крем на лоб, делая легкие движения от центра лица к вискам. Затем аккуратно распределите крем на щеки, избегая области вокруг глаз. Не забудьте обратить внимание на нежную кожу губ и подбородка.

Особое внимание обратите на нос, ведь на нем кожа наиболее склонна к сгоранию. Равномерно нанесите солнцезащитный крем на весь нос и легкими движениями втерите его.

Наконец, не забудьте охватить уши. Часто мы забываем защитить их, а они подвержены поджариванию на открытом солнце. Нанесите крем на верхнюю и заднюю часть ушей, особенно если у вас короткая стрижка.

Не забывайте, что солнцезащитный крем должен использоваться не только в солнечные дни, но и при облачной погоде. Защитите свое лицо от негативных воздействий ультрафиолетовых лучей, чтобы поддерживать кожу здоровой и молодой на протяжении всего года.

Аппликатор для равномерного распределения

Использование аппликатора поможет достичь максимального равномерного распределения солнцезащитного крема.

1. Лицо. Нанесите небольшое количество крема на аппликатор и распределите его по всей поверхности лица. Обратите особое внимание на нос, лоб и подбородок – эти области наиболее подвержены воздействию солнца.

2. Шея и декольте. Нанесите крем на аппликатор и равномерно распределите его по шее и декольте. Эти области часто забываются, но также нуждаются в дополнительной защите от солнца.

3. Руки и запястья. Нанесите небольшое количество крема на аппликатор и с помощью него нанесите крем на руки и запястья. Эти зоны также подвержены воздействию солнечных лучей и требуют дополнительной защиты.

4. Уши. Не забудьте защитить свои уши от солнечных лучей. Нанесите крем на аппликатор и аккуратно распределите его по ушам.

5. Ноги и стопы. Нанесите крем на аппликатор и равномерно распределите его по ногам и стопам. Эти области особенно уязвимы для воздействия солнца.

6. Задняя часть шеи и спина. Попросите кого-то помочь вам нанести крем на аппликатор и равномерно распределить его по задней части шеи и спине. Эти области часто остаются незащищенными и требуют дополнительного внимания.

7. Грудь. Нанесите крем на аппликатор и аккуратно распределите его по груди. Эта область особенно подвержена воздействию солнца, особенно в открытой одежде.

8. Голова и лысина. Если у вас есть лысина или волосы редеют, не забудьте защитить свою голову от солнечных лучей. Нанесите крем на аппликатор и равномерно распределите его по голове.

Использование аппликатора для равномерного распределения солнцезащитного крема поможет вам достичь оптимальной защиты от солнечных лучей на всех забытых местах.

Зона вокруг глаз и губ

Чтобы защитить эту зону от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, нанесите солнцезащитный крем на область под глазами и вокруг губ, аккуратно распределяя его с помощью кончиков пальцев.

Не забывайте, что кожа вокруг глаз и губ требует более нежного ухода. Поэтому выбирайте солнцезащитный крем, который специально предназначен для этой зоны лица, он обычно имеет более легкую текстуру и не вызывает раздражения.

Также обратите внимание на то, чтобы не попасть солнцезащитным кремом на слизистые глаз и губы, чтобы избежать ощущения жжения и раздражения.

Помните, что зона вокруг глаз и губ — это одни из самых уязвимых мест на лице, поэтому регулярное нанесение солнцезащитного крема в этой зоне поможет предотвратить появление морщин, пигментных пятен и других признаков фотостарения.

Не забудьте подбородок

Чтобы правильно нанести солнцезащитный крем на подбородок, следуйте этим простым шагам:

  1. Нанесите небольшое количество крема на кончики пальцев.
  2. Равномерно распределите крем на подбородке, начиная от средней части и двигаясь вверх по контуру лица.
  3. После нанесения крема, внимательно разотрите его по коже, чтобы он полностью впитался.
Популярные статьи  Белок долголетия нового поколения - ученые открыли революционное свойство в митохондриях

Не забывайте, что подбородок также нужно периодически обновлять слоем солнцезащитного крема, особенно после купания или пребывания на солнце более 2-х часов.

Защитите свою кожу полностью, включая подбородок, и наслаждайтесь солнечными днями безопасно и комфортно!

Шея и декольте

Когда мы обращаемся к защите от солнца, мы обычно сосредотачиваемся на лице и других открытых участках тела, таких как руки и ноги. Однако многие из нас забывают, что наша шея и декольте также нуждаются в защите.

Шея и декольте — две зоны, которые подвержены отрицательным воздействиям солнца и старения кожи. Хотя обычно эти области остаются открытыми, они должны быть также защищены от УФ-лучей. Солнцезащитный крем с SPF, который вы используете на лице, также следует использовать на шее и декольте.

Когда наносите солнцезащитный крем, обратите особое внимание на эти зоны. Наносите крем в достаточном количестве и массируйте его в кожу, чтобы убедиться, что он полностью впитается.

Не забудьте, что солнцезащитный крем нужно применять не только в летнее время, но и в остальные сезоны. Ведь ультрафиолетовые лучи проникают сквозь облака и могут повреждать вашу кожу.

Помните, что защита вашей шеи и декольте от солнца не только предотвращает раннее старение и возникновение морщин, но и помогает снизить риск развития рака кожи. Так что не забывайте наносить солнцезащитный крем на эти области, чтобы сохранить кожу молодой и здоровой.

Доступные зоны

Когда мы наносим солнцезащитный крем, часто забываем защитить некоторые части тела, которые также подвержены воздействию вредных солнечных лучей. Ниже приведены несколько зон, которые зачастую остаются без должного внимания:

1. Губы: Губы являются очень чувствительной зоной и требуют особой защиты. Используйте бальзам для губ с солнцезащитным фактором или нанесите обычный солнцезащитный крем.

2. Уши: Уши также подвержены воздействию солнечных лучей, особенно если волосы не закрывают их полностью. Наносите солнцезащитный крем на заднюю поверхность ушей, чтобы защитить их от ожогов.

3. Задняя часть шеи: Многие забывают защитить заднюю часть шеи, которая также может подвергаться длительному воздействию солнечных лучей. Помните нанести крем на эту зону, особенно если вам приходится долго находиться на солнце.

4. Стопы: Кожа на стопах также подвержена ожогам и преждевременному старению от воздействия солнечных лучей. Не забывайте наносить солнцезащитный крем на верхнюю часть стопы и пальцы ног.

5. Руки: Руки, особенно верхняя часть, также нуждаются в защите от солнца. Регулярно наносите солнцезащитный крем на руки, особенно если вы работаете на солнце или проводите много времени за рулем.

6. Задняя часть ног: Задняя часть ног, особенно икры, часто подвергается воздействию солнечных лучей, особенно при ношении юбок, шорт и платьев. Наносите солнцезащитный крем на эту зону, чтобы предотвратить солнечные ожоги и преждевременное старение кожи.

7. Задняя часть головы: Задняя часть головы, особенно у тех, кто имеет короткую стрижку или начинающуюся лысину, подвержена ожогам от солнечных лучей. Наносите солнцезащитный крем или надевайте головной убор для защиты этой зоны.

8. Глаза: Глаза, включая веки, также нуждаются в защите от ультрафиолетового излучения. Используйте солнцезащитные очки с уровнем защиты от УФ-лучей, чтобы предотвратить повреждение глаз и кожи вокруг них.

Не забудьте защитить эти доступные зоны, чтобы обеспечить полную защиту от солнечных лучей и сохранить здоровую кожу на всем теле.

Особенности нанесения

Для достижения максимальной эффективности солнцезащитного крема необходимо правильно наносить его на кожу. Вот некоторые особенности, о которых нередко забывают:

1. Щели между пальцами: Как правило, между пальцами образуются небольшие щели, которые тоже нуждаются в защите от воздействия UV-лучей.

2. Ушные раковины: Кожа на ушных раковинах тонкая и чувствительная, поэтому не стоит забывать о нанесении солнцезащитного крема на эту область.

3. Шея и затылок: Шея и затылок являются одной из наиболее очаговых зон поражения от солнечных ожогов, поэтому их также необходимо защитить.

Популярные статьи  10 ошибок, которые люди часто делают на беговом тренажере, и как их избежать

4. Кожа под ногтями: Не забывайте про нанесение крема под ногтями, так как это место зачастую остается открытым и подвержено воздействию солнечных лучей.

5. Подбородок и губы: Участок подбородка и губ также нуждаются в надежной защите, особенно когда речь идет о летнем солнце.

6. Глазные веки: Тонкая кожа век особенно уязвима перед воздействием ультрафиолета, поэтому не забывайте защитить ее соответствующим кремом.

7. Задняя сторона колен: Задняя сторона колен часто бывает подвержена солнечным ожогам, поэтому ее также не стоит забывать при нанесении крема.

8. Высыхающие области тела: Как правило, крем лучше всего наносить на сухую кожу. Однако, часто забывают наносить крем на высыхающие области тела, такие как локти и колени.

Руки и запястья

Когда мы гуляем на открытом воздухе, наши руки и запястья часто находятся на прямом солнечном свете, поэтому очень важно правильно защитить их от вредного ультрафиолетового излучения.

Для этого нанесите солнцезащитный крем на руки и запястья перед прогулкой. Не забудьте покрыть все зоны равномерно, включая запястья и область между пальцами. При необходимости повторите нанесение крема через несколько часов.

Также стоит обратить внимание на то, что регулярное использование солнцезащитного крема на руках и запястьях поможет предотвратить появление пигментных пятен и морщин, а также уменьшит риск развития рака кожи в этих зонах.

Области, требующие защиты

Области, требующие защиты

Помимо лица и шеи, существует несколько других областей, которые необходимо учитывать при нанесении солнцезащитного крема:

  • Губы: этот уязвимый участок кожи часто забывается, но нуждается в особой защите. Используйте бальзам для губ с SPF, чтобы предотвратить обгорание и обезвоживание.
  • Уши: уши подвержены воздействию прямых солнечных лучей, особенно если у вас короткие волосы или участок кожи на ушах обнажен. Нанесите солнцезащитный крем на уши, чтобы предотвратить солнечные ожоги.
  • Задняя часть шеи: при нанесении солнцезащитного крема не забывайте о задней части шеи, особенно если у вас длинные волосы или если вы носите открытые воротники.
  • Декольте: область декольте часто оказывается незащищенной от солнечных лучей, поскольку она обычно открыта. Нанесите солнцезащитный крем на эту область, чтобы предотвратить преждевременное старение кожи.
  • Руки и запястья: эти области, особенно спинки рук, часто оставляют незащищенными. Нанесите солнцезащитный крем на руки и запястья, чтобы защитить их от солнечных ожогов и преждевременного старения.
  • Ноги и ступни: даже если вы носите шорты или юбку, ноги и ступни могут быть забытыми областями. Нанесите солнцезащитный крем на ноги и ступни, чтобы предотвратить обгорание и повреждение кожи.
  • Скальп: кожа головы также подвержена воздействию ультрафиолетовых лучей. Если у вас очень светлые волосы или редкие волосы, нанесите солнцезащитный крем на скальп или используйте головной убор для дополнительной защиты.
  • Глаза: хотя солнцезащитный крем не должен наноситься непосредственно на глаза, но очень важно защищать эту область. Носите солнцезащитные очки с защитой от УФ-лучей, чтобы предотвратить развитие катаракты и других проблем с глазами.

Помните, что защита этих областей от ультрафиолетового излучения также важна для поддержания здоровья кожи и предотвращения развития рака кожи.

Видео:

SPF крем для лица – зачем нужен и как правильно наносить солнцезащитный крем на лицо

Оцените статью
Павел Залуцкий
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как правильно наносить солнцезащитный крем для максимальной защиты от солнечного излучения и предотвращения преждевременного старения кожи — 8 забытых мест, о которых вы, возможно, не подозревали
Обувь для пляжа удобные и стильные модели для отдыха на море